Ich gehe davon aus, dass auch Du bereits einmal vom hawaiianischen Ho'oponopono-Ritual gehört hast. Es ähnelt ein bisschen dem Ritual, das ich unter der Rubrik der "der magische Brief" beschrieben habe.
Morrnah Nalamaku Simeona, die letzte Kahuna der hawaiianischen Dynastie, war eine legendäre Heilerin, die zusammen mit Liliʻuokalani, der letzten Königin des Königreichs Hawaiʻi, die traditionelle hawaiianische Medizin bis zu ihrem Lebensende weiterführte. Morrnah hat eine moderne Version des alten hawaiianischen Rituals Ho'oponopono entwickelt, eine Problemlösungsmethode, die jeder, ob jung oder alt, unabhängig von Religion oder Rasse, im Hier und Jetzt ohne besondere Hilfe von jemandem anwenden kann.
Nachfolgend präsentiere ich Dir das „offizielle“ und ursprüngliche hawaiianische Ho'oponopono-Gebet, das Morrnah sprach, um Menschen zu heilen, unabhängig davon, ob sie sie sah oder nicht.
„Göttlicher Schöpfer, Vater, Mutter, Sohn als Einheit ... Wenn ich, meine Familie, Verwandten und Vorfahren ... Dich, Deine Familie, Verwandten und Vorfahren seit Beginn unserer Schöpfung bis heute durch Gedanken, Worte, Taten und Handlungen beleidigt haben, bitten wir um Deine Vergebung ... Möge dies alle negativen Erinnerungen, Blockaden, Energien und Schwingungen reinigen, läutern, loslassen, durchtrennen und diese unerwünschten Energien in reines Licht umwandeln ... Und es ist vollbracht.“
Eine weitere moderne Version des Ho’oponopono wird dem hawaiianischen Arzt und Therapeuten Dr. Ihaleakala Hew Len zugeschrieben. Während er in einem Gefängnis für Menschen mit psychischen Erkrankungen arbeitete, wandte er das Ho’oponopono intensiv an und das mit großem Erfolg. Dabei reduzierte er es schliesslich auf die 4 Sätze, mit denen es heute weltweit bekannt ist:
Es tut mir leid. Bitte verzeih' mir. Danke. Ich liebe Dich.
Ich weiss, dass dies auf den ersten Blick alles andere als "einfach" scheint. Tja, es liegt an Dir, dies herauszufinden!
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Ho’oponopono Anleitung
Nachfolgend gebe ich Dir ein Beispiel:
1. Wähle die Person aus, mit der Du etwas klären möchtest. Egal, ob sie lebt, oder nicht. Du kannst Dir dabei vorstellen, dass sie Dir gegenübersitzt. Schaffe eine für Dich angenehme Atmosphäre. Du musst Dich dabei wohl und geschützt fühlen.
2. Spreche diese Person an: «Es tut mir leid, dass ich Dir als Kind so viele Probleme verursacht habe. Ich denke, dass Du keine andere Wahl hattest, so zu handeln.»
3. «Bitte verzeih mir, dass ich Dir so viele Probleme verursacht habe.»
4. «Ich danke Dir von Herzen, dass Du mir vergibst.»
5. «Ich liebe Dich.»
Mach dieses Ritual nicht nur einmal. Je öfter Du es vollziehst, desto leichter wird es dir fallen. Es könnte gut sein, dass auch Du Dir wünschst, dass "man" Dir Deine Fehler verzeiht. Nobody is perfect. Praktiziere dieses Ritual immer ehrlich. Allem Anschein nach ist es so, dass je öfter du Ho’oponopono ausübst, desto mehr unnötigen "Ballast" transformieren Du kannst ;-)
Auf www.hooponoponomiracle.com findest Du weitere interessante Rituale (auf Englisch) die Dir helfen können. Auch an Büchern existiert ein grosse Fülle. Ich erwähne an dieser Stelle eines, das ein bisschen aus der Reihe tanzt: Die Rückkehr des friedvollen Kriegers von Dan Millman.
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